Lorsque les températures augmentent fortement, il est essentiel d’adopter les bons réflexes pour se protéger et protéger les autres.
Quelques gestes simples pour rester en sécurité :
- Hydratez-vous régulièrement, même si vous n’avez pas soif.
- Eviter les efforts physiques intenses pendant les heures les plus chaudes (entre 11h et 17h).
- Restez dans des lieux frais ou climatisés.
- Soyez vigilant envers les personnes vulnérables.
restez informés sur https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-vagues-de-chaleur-et-leurs-effets-sur-la-santehttps://vigilance.meteofrance.fr/fr
Retrouvez ci-dessous les conseils de Santé Publique France pour faire face à ces fortes chaleurs :
